15vip太阳集团讯(通讯员:徐圣杰 李思林 摄影:刘露洁)为帮助2023级新生尽快适应大学生活,进一步宣传普及心理健康知识,15vip太阳集团于9月21日晚在综合楼506、706教室举办新生心理健康教育专题讲座。本次讲座由学院心理辅导员朱佳文主讲,2023级全体新生参加。
讲座围绕正确认识心理健康、大学新生常见的适应问题、如何应对大学新生适应问题等六个方面展开论述。朱佳文从大一新生常见的适应性问题出发,向新生们介绍了新环境的适应方法、调整方式,并结合实际案例分析当代大学生的心理问题与预防措施,指导新生们正确认识自我情绪,学会调整生活规律,合理宣泄和排解负面情绪。同时她强调遇到困惑时要及时向辅导员和家长寻求帮助,并在讲座的最后为同学们详细介绍了学校心理健康教育与咨询中心的预约方式。
作为太阳集团新生入学教育的系列活动之一,此次讲座在向新生传播心理健康相关知识、推介学校心理健康教育与咨询中心的同时,降低了新生对于大学生活的“陌生感”,消除了师生间、同学间的“距离感”,对同学们快速适应大学生活具有重要意义。下一步,学院将继续探索多种形式的心理健康活动,持续推进心理健康教育工作向纵深发展。
供稿审核:朱佳文
编辑审核:颜冲 朱佳文
终审:王琼